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香港马会资料女性适当“挑食”赶走乳腺癌_39健康网_女性

来源:未知 时间:2015-03-09 11:17

  一、大豆+大白菜,香港马会资料

  女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素,而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外,http://www.07884.org/www_07884_com/201503/153.html,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,http://www.138418.org/138418_com/201503/144.html,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生,六和合彩网站,http://www.355389.info/www_355389_com/201503/4.html

  二、亚麻

  其中包含了植物雌激素,http://www.0306.info/www_0306_info/201503/6.html,香港天下彩,能有效地降低体内雌激素的负面影响,http://www.19757.org/19757_com/201503/151.html,九紫高手论坛。亚麻谷物是个不错的选择,香港天下彩报码,http://www.880666.info/xianggangliuhegongsi_xianggangliuhe_liuhe_liuhexia/201503/4.html,或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。

  三、黑覆盆子

  含有多酚,天然物质,香港六合资料,这种食物可以充分抑制癌细胞的生长,www.222337.com,香港挂牌

  四、椰菜和甘蓝芽

  有助于形成无机盐,http://www.655488.org/www_655488_com/201503/150.html,抑制肿瘤的生长,九紫高手论坛

  五、紫葡萄和葡萄汁

  富含类黄酮,能够预防癌症细胞的生长,www.119559.com。1/4杯的葡萄干也能起到同样的作用,是一份富含类黄酮的快餐,http://www.099333.info/099333_com/201503/6.html,http://www.qn628.org/qn628_com/201503/151.html,因此女性在生活中可以多食用一些这样的食物,六合透密专区

  六、萝卜及胡萝卜

  胡萝卜对人体的健康贡献很大,萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力。胡萝卜摄入人体后转化成维生素A,它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,http://www.501111.info/xianggangliuhekaichangxianchang/201503/4.html,六和合彩88开奖结果

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